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Entraînement pour enfants et adolescents

But: Triathlon ou Duathlon

Natation

Piscine du Lycée Edward Steichen Clervaux

Condition:

Pour participer à l'entraînement de natation, les enfants doivent également participer à au moins un entraînement de course à pied ou de vélo. 

Lundi 18:00 - 19:00: Débutants (ab 6 J)

Lundi 18:00 - 19:00: Expert (ab 8 J)

Mercredi 18:00 - 19:00: Avancés (ab 8 J)

Bike & Run (Velo & Lafen)

Jeudi 18:00-  19:30 à Weiswampach: VTT + Course à pieds Débutants (ab 7 J)

 

​Jeudi 18:00 - 19:30 à Weiswampach: VTT + Course à pieds Avancé (ab 9 J)

​Samedi 10:00 - 12:00: Vélo de course + Course à pieds (ab 10 J)

But: Courses à pieds

Lycée Edward Steichen à Clervaux

Mardi 16:30 - 17:30: Débutants (ab 8 J)

Mardi 17:30 - 18:30: Avancé (ab 12 J)

But: motricité générale

Salle de sport de Weiswampach

Samedi 09:00 - 10:00: Entraînement de la motricité (4-5 J)​

Samedi 09:00 - 10:00: Entraînement de la motricité (6-7 J)

Samedi 10:00 - 11:30: Entraînement de la motricité et course à pieds (8-14 J)

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